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31/08/2008

Judo, Taïso et Ju-Jitsu: La rentrée au club d'Uzès

Le club ouvre les portes du dojo situé au complexe sportif André Rancel à côté du collège le Redounet, pour les inscriptions et renseignements:
- Mardi 9 septembre de 18h à 20h (à la salle de judo).
- Mercredi 10 septembre de 16h à 19h30 (à la salle de judo).
- Samedi 13 septembre toute la journée (dans la cour de la mairie au forum des associations).

Afin d’acquérir une meilleure connaissance et approche des différentes disciplines, toutes les personnes intéressées peuvent faire un ou deux cours d’essai en fournissant un certificat médical récent d’aptitude au judo, taiso ou ju-jitsu.

COURS de JUDO
- Pour les enfants nés en :
2004 et 2003: le mercredi et le samedi de 16h à 17h ;
2002, 2001 et 2000: le mercredi et le samedi de 17h à 18h ;
- Pour les pré-adolescents nés en :
1999, 1998 et 1997: le mardi et le vendredi de 17h45 à 19h.
- Pour les adolescents et adultes nés en :
1996 et 1995 et …adultes: le mardi et vendredi de 19h à 20h30.

COURS de TAÏSO ( dès l’âge de 12 ans )
Le mercredi et le samedi de 18h à 19h.
Vous avez dépassé la trentaine et peut être bien plus et vous avez envie de bouger, mais vous avez peur de ne pas arriver à pratiquer un sport. Cette discipline est alors pour vous car il ne s’agit pas de compétition ni d’effort trop intense mais de transpirer un peu. Un cours axé sur le bien être du corps et de l’esprit au travers d’assouplissement, d’étirement, de renforcement musculaire et quelques techniques simples de défense.

COURS de JU-JITSU ( Self Défense : dès l’âge de 12 ans )
Le mercredi et le samedi de 19h à 20h.
Un cours axé sur l’intensité, l’effort et les techniques de défense simple ou complexe mais d’une grande efficacité.

51cb791552640cfa30d24f4c25c37b34.jpgAlors n’hésitez pas à vous renseigner et essayer.
Reprise des cours : Mardi 16 septembre

Pour tous renseignements complémentaires, contactez
André SAUTON au 04 66 22 63 34 HR ou
au 06 16 60 73 33.

Ci-dessous, le groupe de judokas, heureux de reprendre l’activité physique après les vacances.

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18:35 Publié dans JUDO | Lien permanent | Commentaires (0) | Envoyer cette note | Tags : judo, uzes

Yoga: Association Sésame

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L’association Sésame propose des séances de yoga, de relaxation et d’éveil corporel pour les adultes et les enfants, ainsi que des ateliers et stages autour du Yoga.

Séances hebdomadaires
- à Uzès : le mardi de 9h30 à 10h45
(Forum Danse, 7 av du Gal Vincent)
- à Alès : le jeudi de 12h15 à 13h30
(Ecole de Danse municipale)
- à St Maurice de Cazevieille : le jeudi de 19h45 à 21h15 (salle associative).
Reprise des cours le 16 septembre.

Week-end Yoga animé par Xuyen
les 27 et 28 septembre à St Maurice de Cazevieille.

Renseignements: 04 66 60 17 69
Voir le site de l'association SESAME-YOGA
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Voir l'article de DOCTISSIMO sur le yoga
Voir le dossier Yoga, Tai-chi, Qi gong du Journal des Femmes de LINTERNAUTE

18:00 Publié dans YOGA | Lien permanent | Commentaires (0) | Envoyer cette note | Tags : yoga, sesame, uzes

La Lolotte: Via ferrata à Collias

605c7e329f208e8fb0127c57d3b685cb.jpgSamedi 13 septembre, à Collias:
Mains courantes, pont de singe, tyrolienne...
Découvrez les gorges du Gardon vues de haut.
Avis aux amateurs de sensations et de lieux exceptionnels.

Rdv 14h00, Place du marché à Collias.
Enfants à partir de 8 ans. Durée 2h30 à 3h.
30 Euros par personne.
Renseignements – Réservation : 06 82 57 43 36

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30/08/2008

Super ambiance aux « 3 heures de Vallabrix »

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Ce matin, de 9 h à 12h, sous un soleil implacable, les coureurs et marcheurs de la course à pied « Les 3 heures de Vallabrix » ont effectué en boucle un magnifique parcours de 2,5 km au travers du village et de la garrigue. Cette course originale, en équipes de 2 ou 3 coureurs, consistait à effectuer un maximum de tours pendant les 3 heures de la course. L’équipe gagnante a ainsi réalisé 14 tours, soit la bagatelle de 35 km sous un soleil de plomb ! Uzès était représenté par une équipe de 2 coureurs qui a quand même réalisé 12 tours soit 30 km.
Il faut surtout féliciter les dynamiques organisateurs Marie-Hélène François et Régine et Yvan Gréer (photo ci-dessous) qui ont su créer un événement original dont ils peuvent être fiers.
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Voir l'album photos de la course

Foot: Poussins et benjamins ... en piste !!

8f1525c7ae5de5f474eae8b07b57e98f.jpgLes vacances étant terminées, il est l'heure d'enfiler les crampons pour les catégories Poussins et Benjamins. En effet, les entraînements reprendront le mercredi 3 septembre à 14h00 pour les Poussins et à 16h00 pour les Benjamins sur le stade de ST SIFFRET.
Voir le site ENTENTE SPORTIVE

29/08/2008

Le vélo est important dans la vie ....

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Alors, contactez le VELO CLUB UZES

28/08/2008

La Rentrée au Fudo Shin Karaté d’Uzès

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Un club qui fêtera prochainement ses dix ans, avec une équipe enseignante gradée et diplômée : un 5ème Dan, deux 3ème Dan, deux 2ème Dan, mais surtout 4 diplômés d’Etat et deux Instructeurs Fédéraux.
Pot d’accueil des nouveaux adhérents, fête de Noël, grande fête de fin d’année, journal interne, site internet, stages mensuels pour les gradés. Le club est partenaire d’organismes locaux, participe au développement du karaté dans les pays émergents et soutient les actions en faveur du sport féminin.
La qualité de l’enseignement et le dynamisme associatif restent donc au cœur de nos préoccupations.
Les cours de karaté, de style Shotokan, sont dispensés au dojo du complexe sportif André Rancel, face au collège Le Redounet et les cours de Body Karaté dans le gymnase.

Reprise des cours:
Enfants de 6 à 10 ans et Babies: Mercredi 3 septembre
Ados et adultes: Jeudi 4 septembre
Body Karaté: Lundi 8 septembre

Deux cours d’essai gratuits sur présentation d’un certificat médical récent, en accord avec La Fédération.

Infos Inscriptions sur le site du club
Horaires sur le site du club
Les enfants sur le site du club

Commencer le Badminton

a49cbf537a165c6a578de04b908e1a8e.jpgL’été se termine, mais la saison de badminton reprend à partir du 11 septembre aux jours et aux horaires habituels.
Ce sport a su se démocratiser et devenir au fil des années une discipline de plus en plus prônée par des sportifs assidus. Même si aux J.O la France n’a pas accédé au podium, Hongyan Pi notre representante tricolore s’est battu jusqu’au bout avec un jeu structuré à la hauteur d’une athlète de haut niveau. Elle a finalement cédé en quart de finale dans un troisième set perdu 19-21 face à la future championne olympique chinoise. A noter aussi la performance de notre représentant masculin Erwin Kehlhoffner qui pour la première fois depuis 1992 ( l’année ou le badminton est devenu sport olympique) a qualifié le badminton francais jusqu’au 8ème de finale.
Pour ce qui nous concerne , nous serons présents à la journée des associations dans la cour de la mairie le samedi 13 septembre pour vous donner les réponses à vos questions.
Les adhérents sont aussi les bienvenus pour discuter des futures manifestations sportives à venir et du déroulement de cette nouvelle saison sportive.

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BADMINTON UZES
Voir le site de la Fédération

Karaté ASK: Reprise des entraînements

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Le club ASKU prépare la reprise de ses activités pour la saison 2008-2009:
- pour les adultes et les adolescents: lundi 1er septembre,
- pour les enfants: mercredi 17 septembre.
Les inscriptions seront prises:
- à compter du mardi 2 septembre, de 10 h à 12h et de 14h30 à 18h30, à la coutellerie Rollet, 12, place Albert-1 er;
- le samedi 13 septembre, toute la journée, dans la cour de la mairie, lors de la journée des associations. Se munir notamment d'un certificat médical récent.
Un grand choix de cours est proposé (iai do, jutsu, karaté, body), à partir de l'âge de 4 ans. Les cours sont dispensés par des enseignants diplômés, placés sous la responsabilité de Philippe Rollet (ceinture noire 5ème dan, professeur DE).

Contact au 04 66 22 24 22.

27/08/2008

Commencer le Basket

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ZOOMER L'AFFICHE

Voir le site de la Fédération
Présentation du BASKET CLUB UZES
Informations pour la rentrée 2008/2009

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